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Recursos destacados

  • ImaginAction

    ImaginAction es un proyecto creado por investigadores del desarrollo infantil de Stanford Medicine dirigidos por la Dra. Jody Thomas, psicóloga clínica sanitaria y experta en dolor e hipnosis. ImaginAction tiene una variedad de vídeos para niños y adolescentes que les ayudan a sentirse más en control, menos estresados y mejor descansados.

  • Voz4Confort

    Voice4Comfort ofrece ejercicios de audio gratuitos con imágenes guiadas, tanto para adultos como para niños, con el fin de ayudar a controlar los sentimientos de estrés y ansiedad. El sitio ha sido creado por un equipo de profesionales sanitarios holandeses: dos médicos, una enfermera especialista, un psicólogo y un médico (hipno)terapeuta. Los ejercicios están disponibles en ucraniano e inglés.

  • 49Palabras

    Este sitio web, creado por el Dr. David Wark, utiliza 49 palabras para ayudar a niños y adolescentes a sentirse menos estresados. El sitio contiene unos cuantos ejercicios de atención plena y una grabación de audio para ayudar a centrarse en romper los patrones estresantes y sentirse más tranquilo y a gusto.

  • Recursos para hacer frente a los huracanes

    Comfort Kits for Children ha reunido recursos específicos para niños y familias que se enfrentan a las consecuencias de un huracán. Haga clic en el botón de abajo para consultar los recursos sobre este tema.